Шоколад (темный, с содержанием какао-порошка не менее 70). Как и зленный чая, обладает минимально выраженным свойством устранять холестерин (4-5). Однако его потребление не только необременительно для человека, но и крайне приятно. Можно ли есть масло, яйца, креветки, пить алкоголь? Можно ли масло при повышенном холестерине? Активное развитие пищевой промышленности привело к тому, что даже самые безобидные и знакомые с самого детства человеку продукты начали обвинять в высокой степени вредности для организма. Не обошла стороной эта участь и сливочное масло. Но действительно 5 литров воды для похудения ли приятный по вкусу и цвету молочный продукт настолько вреден, или же речь идёт об устранении «натурального конкурента» в угоду синтетическим спредам и маргарину? Главный и единственный аргумент сторонников вредности масла состоит в его высокой жирности. Уровень жирности сливочного масла варьируется от 72 до 82, что действительно немало. Однако, заостряя свое внимание на этом формальном показателе, противники масла не учитывали множество других факторов: Были проведены научные исследования. Исследователи собрали две контрольные группы. Одна активно потребляла сливочное масло. Другая его заменители: спред и маргарин. В ходе изучения было выявлено, что уровень холестерина в крови испытуемых из первой контрольной группы повышен не был, более того, у некоторых концентрация холестеринастала ниже первоначального показателя. У членов второй контрольной группы уровень холестерина был выше.




5 литров воды для похудения

5 литров воды для похудения отзывы
5 литров воды для похудения

Куриная диета на 7 дней отзывы

5 литров воды для похудения
5 литров воды для похудения